La manipolazione prevede sempre un approccio neuromuscolare ma anche energetico quindi si uniscono delle nozioni di massaggi cinesi, tecniche moderne, massaggi posturali e di altro tipo, tutto al fine di migliorare la situazione complessiva e determinare una distensione mentale e muscolare. Lo stress non è soltanto un fattore di alterazione che comporta problematiche a livello emotivo ma può portare anche ad un carico eccessivo a livello energetico e quindi ha un affaticamento del sistema nervoso o un condizionamento del corpo che quindi può avere dei deficit muscolari. Le tensioni che vengono progressivamente accumulate possono determinare veri e propri blocchi fisici e quindi non soltanto per gli stati ansiosi ma vere e proprie problematiche di salute, problemi gastrointestinali fino a problemi di aritmia o ipertensione. Per prevenire e migliorare queste condizioni il massaggio antistress è altamente consigliato.
I massaggi antistress sono strutturati per far sì che il paziente goda di un rilassamento momentaneo e possa ritrovare un benessere complessivo del corpo e della mente. Sono tra quelli più richiesti proprio perché tendenzialmente nella vita odierna è comune a molte persone soffrire di ansia e stress accumulato. Questo tipo di approccio va a risvegliare i centri energetici e porta dei benefici immediati sia per il sistema nervoso che per quello circolatorio, questo permette non soltanto di rilassare la mente e il fisico ma anche di andare ad agire in modo decontratturante e stimolante sui muscoli e sui tendini.